niedziela, 23 listopada 2014
Co robić, aby zawsze budzić się uśmiechniętą?
To pytanie zadaje sobie wiele dziewczyn, ale nie tylko. Jak tu być uśmiechniętym rano, kiedy dzwoni budzik, a my szybko szykujemy się do szkoły? Wbrew pozorom to wcale nie jest takie trudne! Na początek warto ustawić budzik o pół godziny wcześniej, niż zwykle. Wtedy będzie można poleżeć te 20 minut i wstać o 10 wcześniej. Dużo lepiej się wstaje po kilkuminutowym leżeniu. Jeśli mamy budzik w telefonie, to warto ustawić na niego piosenkę, którą lubimy. Najlepiej, żeby była żywa i wesoła. ;3 . Od razu po przebudzeniu dobrze jest zrobić sobie 5 minutową rozgrzewkę. A 10 minut, które zaoszczędzimy dzięki budzikowi dobrze jest wykorzystać na przygotowanie pysznego śniadania, które poprawi nam humor. Nigdy nie należy wychodzić z domu bez śniadania! No a wracając do tematu... gdy już będziecie przygotowane do wyjścia, popatrzcie w lusterko i szeroko się uśmiechnijcie, a następnie włóżcie w uszy słuchawki, włączcie muzykę i ruszajcie do szkoły. :3
jeja <3 to działa <3 wyleczyłam się z rannej depresji :D
OdpowiedzUsuń